3月1日〜8日は「女性の健康週間」です

ページID：0060783 更新日：2026年2月27日更新印刷ページ表示

3月1日〜8日は「女性の健康週間」です

厚生労働省は、毎年3月1日から3月8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。
ライフスタイルが多様化する中で、女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を過ごすための総合的な支援を目的とし、国及び地方公共団体、関係団体等、社会全体が一体となって様々な取り組みや普及啓発を行っています。

女性の健康づくり

女性の心とからだは、ライフステージ（思春期、成人期、更年期、老年期）による女性ホルモンの影響やライフイベント（結婚、妊娠・出産、育児、介護など）の影響を受けやすいと言われています。
女性が生涯を通じて充実した日々を過ごすために、自分のからだの変化や不調を見逃さないようにすることがとても大切です。

女性の健康にまつわる情報

【チラシの紹介】
塩尻市と健康づくり等の推進に係る包括連携協力に関する協定を締結している大塚製薬株式会社の協力のもと、女性の健康維持や健康増進に関する情報を一枚にまとめたチラシ「女性の健康週間」を作成しました。

女性の健康習慣 [PDFファイル／489KB]

【情報サイトの紹介】
●すべての女性の健康を支援するために厚生労働省研究班が作成したサイトです。
月経トラブルや妊娠出産、更年期障害、その他女性の心とからだに関するライフステージに合わせた情報が掲載されています。

女性の健康推進室ヘルスケアラボ（外部サイト）＜外部リンク＞

●働く女性の健康を支援するために厚生労働省が作成したサイトです。
生き生きと働き続けられる自分づくりを支援するための情報が掲載されています。

働く女性の心とからだの応援サイト（外部サイト）＜外部リンク＞

若い世代に知ってほしい「プレコンセプションケア」

「プレコンセプションケア」は、若い男女が将来のライフプランを考えて、現在の身体の状態を知り、日々の生活を見直しや健康と向き合うことです。
将来の妊娠・出産や子育て、さらには年齢とともに訪れるカラダの変化などに備えて正しい知識を身につけることで、自分自身と家族、そして将来の次世代を担う子どもたちがより健康で過ごすことにつながります。

「プレコンセプションケア」をみんなの健康の新常識に（外部リンク）＜外部リンク＞