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明治安田こころの健康財団オンラインセミナー「こころを元気にする3つのC」配信のお知らせ
塩尻市と明治安田生命保険相互会社は、令和3年度より健康推進に関する連携協定を締結しています。このたび、連携の一環として、公益財団法人明治安田こころの健康財団が提供する、Youtubeセミナーを無料配信いたします。
配信概要
タイトル
こころを元気にする3つのC
講師
一般社団法人 認知行動療法研修開発センター 理事長
ストレスマネジメントネットワーク株式会社 代表 大野 裕 先生
【講師コメント】
今回、さまざまなストレス状況を乗り越えて自分らしい生活を送るために役に立つ考え方「3つのC」について話しをさせていただきました。「3つのC」というのは、自分を見失わないで問題に対処することができるというコントロール感覚、柔軟でバランスのとれた認知(コグニション)つまり考え方、まわりの人たちとお互い助けあえるようなコミュニケーションです。ぜひ参考にしていただければ幸いです。
ストレスマネジメントネットワーク株式会社 代表 大野 裕 先生
【講師コメント】
今回、さまざまなストレス状況を乗り越えて自分らしい生活を送るために役に立つ考え方「3つのC」について話しをさせていただきました。「3つのC」というのは、自分を見失わないで問題に対処することができるというコントロール感覚、柔軟でバランスのとれた認知(コグニション)つまり考え方、まわりの人たちとお互い助けあえるようなコミュニケーションです。ぜひ参考にしていただければ幸いです。
配信日時
2025年9月1日 ～ 2025年10月31日
視聴方法
注意事項
・配信期間内であれば、何回でも視聴可能です。配信終了日時となりましたら、映像の配信を終了いたしますのでご了承ください。
・動画視聴にかかる通信料は視聴する方の負担となります。
・本セミナーの録画・録音・撮影及び資料の2次利用、詳細内容のSNS等への投稿は固くお断りいたします。これらの行為が発覚した場合は、著作権・肖像権侵害として対処することがあります。
・動画視聴にかかる通信料は視聴する方の負担となります。
・本セミナーの録画・録音・撮影及び資料の2次利用、詳細内容のSNS等への投稿は固くお断りいたします。これらの行為が発覚した場合は、著作権・肖像権侵害として対処することがあります。
■主催■
塩尻市
■共催■
公益財団法人 明治安田こころの健康財団
■後援■
明治安田生命保険相互会社
※塩尻市は、明治安田生命保険相互会社と「健康推進に関する連携協定」を結んでいます。
塩尻市
■共催■
公益財団法人 明治安田こころの健康財団
■後援■
明治安田生命保険相互会社
※塩尻市は、明治安田生命保険相互会社と「健康推進に関する連携協定」を結んでいます。
＜外部リンク＞
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