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広報しおじり平成30年6月号テキスト版22ページから29ページ

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広報しおじり2018年4月号テキスト版22ページから29ページがご覧になれます。

くらしの情報 Information

30年度 塩尻市国保特定健診などのお知らせ

問い合わせ 健康づくり課健康企画係 直通電話 0263-52-0854

塩尻市国保特定健診

集団健診

対象 25から74歳の市国民健康保険加入者(昭和18年10月1日から平成6年3月31日に生まれた人)
時期 9月から平成31年1月
場所 各保健福祉センター、各支所など
料金 500円
問診票など ○8月 ピンク色の封筒で集団健診用の問診票を発送
健診内容 診察、問診、身体測定、血圧測定、血液検査、検尿、心電図
※心電図は、25から29歳の人を除きます。
※結果に応じて、眼底検査を実施する場合があります。
健診結果 受診日から1カ月半から2カ月を目安に、結果相談会を開催し、結果をお渡しします。
※郵送または訪問などで結果をお渡しする場合もあります。

医療機関健診

対象 25から74歳の市国民健康保険加入者(昭和18年10月1日から平成6年3月31日に生まれた人)
時期 6から9月
場所 市指定医療機関(右表参照)
※今年度から、市外医療機関(右表以外)でも受診可能となりました。詳細はお問い合わせください。
料金 500円
問診票など ○5月 ピンク色の封筒で医療機関健診用の問診票と受診券を発送
健診内容 診察、問診、身体測定、血圧測定、血液検査、検尿、心電図
※心電図は、25から29歳の人を除きます。
※結果に応じて、眼底検査を実施する場合があります。
検診結果 受診日から1カ月半後を目安に、郵送または訪問などで結果をお渡しします。

後期高齢者健診

 後期高齢者医療保険加入者を対象に、各地区で行う「集団健診」と市指定医療機関で行う「医療機関健診」を実施します。申し込み方法などの詳細は、お問い合わせください。

市指定医療機関(50音順)

赤羽医院
今井医院
桔梗ヶ原病院
広仁堂医院
こしはら内科クリニック
こまくさ野村クリニック
しいな医院
塩尻協立病院
塩尻市国民健康保険楢川診療所
塩尻病院
しおはら小児科・皮膚科クリニック
清水外科胃腸科医院
たなべ泌尿器科クリニック
種山医院
田村内科医院
中村病院
中山外科内科
奈良井医院
ひろおか上條クリニック
ひろおかさくらレディ-スウィメンズクリニック
ふるや内科クリニック
穂苅整形外科
リウマチクリニック
松本歯科大学病院
三澤医院
緑ヶ丘青木医院
百瀬医院
横山内科医院
三村医院(朝日村)
両小野診療所(辰野町)
※上記医療機関に通院中の人は、その医療機関で受診できます。

人間ドック受診者に補助金を交付します

  • 対象 市国民健康保険加入者(35から74歳)および後期高齢者医療保険加入者
  • 補助額
    • 日帰り 1万5千円
    • 1泊2日 2万円
    • 脳ドック 1万円
  • 問い合わせ
    • 市国民健康保険加入者 市民課国保年金係(直通電話 0263-52-0772)
    • 後期高齢者医療保険加入者 健康づくり課健康企画係(直通電話 0263-52-0854)
      ※30年度に、市国保特定健診または後期高齢者健診を受診した人の申請は、ご遠慮ください。
研究のための歯科健診・唾液検査(無料)にご協力ください

 歯周病と全身の健康状態の関連を調査するために、信州大学と共同で集団健診会場にて歯科健診と唾液検査を実施します。受診にぜひご協力ください。

お知らせ

家族そろっていただきますの日

問い合わせ 健康づくり課保健予防係 電話0263-52-0280 内線2148
 毎月19日は「食育の日」です。この日を「家族そろっていただきますの日」として、家族や仲間、友人と一緒に食卓を囲んだり、料理をしたりしませんか。楽しい会話は豊かな心を育み、お互いの体や心の調子を知るきっかけになります。また、食事のマナーや感謝の心を学び、家庭の味や郷土の食文化を伝えることにもつながります。

国民年金保険料納付免除・納付猶予制度

問い合わせ 市民課国保年金係 直通電話0263-52-0772
 経済的な理由などで国民年金保険料を納付することが困難な場合、申請をして承認されると保険料の全額または一部が免除または猶予されます。
 保険料の免除や猶予を受けずに保険料が未納の場合、障がいや死亡といった不慮の事態が発生しても、障害基礎年金や遺族基礎年金の対象にならない場合があります。納付に困ったら、まずはご相談ください。
※30年度分の申請受付は、7月から始まります。
※免除などは、申請書が受理された月から、最長2年1カ月まで過去にさかのぼって手続きすることができます。納付が困難な人や申請をお忘れの人は、お問い合わせください。
※学生である期間は申請できません。学生納付特例制度をご利用ください。

私立学校などの小・中学生就学援助費

問い合わせ 教育総務課学校支援係 直通電話0263-52-0830
 市内小・中学校以外でも、私立、県立、国立小・中学生の児童・生徒がいる市内の世帯が経済的に困窮している場合、就学に関する費用を援助します(北小野地区に住む小学生は除く)。所得要件などの詳細は、市ホームページをご覧ください。
申請期限 6月15日金曜日

6月は土砂災害防止月間です

問い合わせ 危機管理課危機管理係 直通電話0263-52-0607
 土石流や崖崩れ、地滑りなどの土砂災害は、時として尊い命や貴重な財産を一瞬にして奪ってしまいます。雨が降り続く時、強い雨の時、川の水や湧き水が急に変化したり濁りだしたりした時、土地に亀裂が入った時などは非常に危険です。「危ない」と思ったら、迅速に避難するとともに、危機管理課へご連絡ください。

しあわせ信州創造プラン2・0(長野県総合5か年計画)

問い合わせ 松本地域振興局企画振興課 電話0263-40-1902
 これからの県づくりの方向性を明らかにし、市町村や県民の皆さんと夢や希望の実現に取り組んでいくため、県政運営の基本となる総合計画を作成しました。
「QRコード」詳細はこちらでご確認ください。

アメリカシロヒトリの防除

問い合わせ 地域振興課地域づくり係 電話0263-52-0280 内線1151
 アメリカシロヒトリが発生する季節です。幼虫は枝先などにテント状の巣を作り、ふ化後10日から12日はその中で集団生活をします。見つけたら速やかに枝を切り取って焼くか踏みつぶしてください。発見が遅れて幼虫が分散すると、庭木、果樹、街路樹などに被害を及ぼします。
 地域ぐるみで声を掛け合い、大切な緑を守りましょう。
※薬剤を散布する場合は、防除用噴霧器を無料で貸し出しますので、ご相談ください。

塩尻市北部交流センター愛称の市民投票を実施

問い合わせ 都市計画課市街地活性化係 直通電話0263-52-0689
 31年春にオープン予定の塩尻市北部交流センターの愛称を決める投票を行います。

  • 投票資格 市内在住または市内に通勤・通学している人
  • 投票締め切り日時 6月19日火曜日 午後5時
    ※1人1票のみ有効です。(2票以上投票した場合は全て無効)
    ※投票方法などの詳細は、市ホームページをご覧ください。

募集

31年度に採用する松本広域連合消防職員(上級)を募集

問い合わせ 松本広域連合事務局総務課 電話0263-87-5460

  • 資格 平成2年4月2日から平成9年4月1日に生まれた人で、大学卒業程度の学力を有する人 
  • 採用人数 若干名
  • 第1次試験日 6月24日日曜日
  • 内容 教養、適正、体力試験
  • 申し込み方法 松本広域連合事務局、各消防署所または市役所3階企画課にある申込書に記入の上、松本広域連合事務局に本人が持参してください。
  • 申込期間 6月6日水曜日から10日日曜日(土・日曜日も可)
    ※試験案内、申込書の郵送を希望する人は、140円切手を貼り自分の宛名を明記した角2の返信用封筒を同封し、赤字で「試験案内希望」と明記の上、〒390―1401 松本市波田4417番地1 松本市役所波田支所4階松本広域連合事務局総務課宛てに郵送してください。

消費生活について学習する会の会員を募集

問い合わせ 市民課くらしの相談係 電話0263-52-0280 内線1195
 消費生活や環境について、学習や実践活動を行う塩尻市消費生活の会で、一緒に活動してみませんか。

  • 資格 市内に居住する人
  • 内容 学習会、視察研修、イベント参加など
  • 申し込み方法 電話でお申し込みいただくか、手紙に住所、氏名、生年月日、職業、電話番号を明記の上、〒399―0786 大門七番町3番3号 市民課くらしの相談係宛てに郵送してください。

楽しい日本語講座スタッフ募集

問い合わせ 市民課くらしの相談係 電話0263-52-0280 内線1195
 毎週日曜日に開催している「楽しい日本語講座」では、外国籍住民に日本語を教えるボランティアスタッフを募集しています。外国語による会話ができなくても参加できます。
※申し込み方法などの詳細は、お問い合わせください。

桔梗ヶ原「農」学校の受講者を募集

問い合わせ 農政課農業振興係 直通電話0263-52-0818
 塩尻志学館高校で生徒と授業を受けながら、農業生産の知識と栽培技術を習得します。

  • 対象 市内に在住し、農作物の栽培技術を身に付けたい人
  • 期間 6月20日水曜日から12月
  • 場所 塩尻志学館高等学校
  • 内容 週2回(平日)農業関係の授業と畑で野菜づくり
  • 定員 10人
  • 参加費 実費(3000円程度)
  • 申し込み方法 市役所2階農政課または市ホームページにある申込書に記入の上、提出してください。
  • 申込締め切り日 6月14日木曜日
    ※詳細はお問い合わせいただくか、市ホームページをご覧ください。

特別養護老人ホーム桔梗荘の嘱託介護職員を募集

問い合わせ 特別養護老人ホーム桔梗荘 電話0263-52-2376

  • 資格 介護関係の資格を有する人で、夜間勤務ができる人
  • 採用人数 若干名
  • 採用時期 随時
  • 申し込み方法 電話で連絡の上、履歴書(市販可)を持参してください。

催し

塩尻東地区ほたると音楽の夕べ

問い合わせ 塩尻東支所 電話0263-52-4748
 「塩尻東地区の緑豊かな自然と温もりのある人を育む」がテーマのイベントです。初夏の夕べを楽しみませんか。

  • 期日 6月23日土曜日
  • 場所 塩尻東地区センター、周辺の田川および四沢(よさわ)川 
    ※雨天の場合は、地区センター内で実施します。
  • 時間および内容
  • 午後4時から7時
    音楽イベント(塩尻東小学校金管バンドおよび塩尻中学校吹奏楽部による演奏、保育園および児童館の子どもたちの合唱、地元の音楽愛好家の皆さんによる演奏、出店や図書館分館の工作教室など)
  • 午後7時半から9時
    ホタルの鑑賞
    ※申し込み、参加費は不要です。

スポレクバイアスロン大会

問い合わせ スポーツ推進課スポーツ推進係 電話0263-54-0993
 仲間と一緒に、ニュースポーツで楽しく汗を流しませんか。

  • 日時 6月17日日曜日 午前8時半から
  • 場所 桔梗小学校体育館
  • 種目 ファミリーバドミントン、ペタンク
  • 競技方法 2種目の成績により順位を決定
  • チーム編成 1チーム3人から6人
  • 参加費 1チーム1500円
    ※小学生のみのチームは500円です。
  • 持ち物 上履き、飲み物、タオル
  • 申し込み方法 総合文化センター1階スポーツ推進課、各支所、市立体育館にある申込用紙に記入の上、参加費を添えてスポーツ推進課へお申し込みください。
  • 申込締め切り日 6月12日火曜日

塩尻の未来を語り合う会(30年度議会報告会)

問い合わせ 議会事務局 直通電話 0263-52-0706
 30年度市予算概要や新体育館建設計画に係る審議の状況の報告、議員を交えたグループディスカッションを行います。

期日および時間など

6月28日木曜日 午後7時から8時半
場所 高出地区センター
グループディスカッションテーマ

  • 北部交流センター(広丘支所)の活用
  • 子育てしやすいまち日本一を目指して

6月30日土曜日 午後2時から3時半
場所 市民交流センター

  • 新体育館の活用
  • 子育てしやすいまち日本一を目指して

6月30日土曜日 午後7時から8時半
場所 市民交流センター

  • 塩尻ブランドの活かし方
  • 子育てしやすいまち日本一を目指して

※申し込み、参加費は不要です。
※6月30日土曜日午後2時からの部は託児、手話通訳、要約筆記が利用できます(無料)。希望する人は、6月20日水曜日までに電話またはファクス(Fax0263-52-3969)でお申し込みください。

第47回ふるさと探訪バスツアー

問い合わせ 松本広域連合事務局福祉・地域課ふるさと担当 電話0263-87-5461
 今回は上高地を訪れ、歴史や自然を熟知するネイチャーガイドの案内で、大正池から河童橋までウオーキングコースを歩きます。(約2時間)

  • 対象 塩尻市、松本市、安曇野市、東筑摩郡にお住まいの人
  • 日時 7月20日金曜日 午前8時から午後5時(雨天決行)
  • 集合および解散場所 JR松本駅アルプス口
  • 定員 80人(申し込み多数の場合は抽選)
    ※抽選結果は7月6日金曜日に発送します。
  • 参加費 1人3600円(昼食代・ガイド代)
  • 申し込み方法 往復はがきに住所、氏名、年齢、電話番号を明記の上、〒390-1401 松本市波田4417番地1 松本広域連合「ふるさと探訪係」宛てに郵送してください。(当日消印有効)
    ※家族・友人などで申し込む場合は、同一はがきでお申し込みください。
  • 申込締め切り日 6月25日月曜日

上高地自然観察会

問い合わせ 自然博物館 電話0263-53-6342
 上高地(明神往復コース)の初夏の動植物を観察します。

  • 日時 6月24日日曜日 午前7時50分から午後4時(雨天中止)
  • 集合場所 小坂田公園駐車場(自然博物館の下)
    ※バスで移動します。
  • 定員 20人(申し込み多数の場合は抽選)
  • 持ち物 メモ用具、昼食、手袋、雨具、ルーペ(ある人)など
  • 申込締め切り日 6月9日土曜日
    ※山道を長距離歩ける服装で参加してください。
    ※電話でお申し込みください。(月曜日は休館)

児童館まつり

問い合わせ こども課こども応援係 電話0263-52-0280 内線3175
 普段は体験することが出来ない児童館ならではの遊びを、友達と楽しんでみませんか。小学生はもちろん、未就園児が遊べるコーナーもあるので、ぜひ親子でお越しください。

  • 日時 6月24日日曜日 午前9時半から午後0時半
  • 場所 市立体育館
  • 持ち物 上履き、タオル、飲み物
    ※申し込み、参加費は不要です。

スポーツふれあいデー

問い合わせ スポーツ推進課スポーツ推進係 電話0263-54-0993
 今回はファミリーバドミントン、ワンバウンドふらばーるバレー、ミニバレーを中心に楽しみます。

  • 日時 6月30日土曜日 午後1時半から4時
  • 場所 塩尻西小学校体育館
  • 持ち物 上履き
    ※申し込み、参加費は不要です。

依存症家族教室

問い合わせ 松本保健福祉事務所 電話0263-40-1938
 家族の依存症でお悩みの人同士が話し合える場です。精神科医からの詳しい説明やアドバイスを受けることもできます。

  • 期日 6月7日木曜日、7月5日木曜日(毎月第1木曜日)
  • 時間 午前10時から11時半
  • 場所 松本保健福祉事務所1階(松本合同庁舎内)
    ※申し込み、参加費は不要です。

講座・教室

大人の土器づくり講座

問い合わせ 平出遺跡公園ガイダンス棟 電話0263-52-3301
 実物の土器を見ながら、縄文土器を作りませんか。汚れてもよい服装でご参加ください。

  • 対象 高校生以上
  • 日時 6月23日土曜日・24日日曜日 午前10時から午後4時
  • 場所 平出遺跡公園ガイダンス棟
  • 定員 10人(先着順)
  • 参加費 500円(材料費)
  • 持ち物 昼食
  • 申込開始日 6月6日水曜日
  • ※電話でお申し込みください。
    (月曜日は休館)

朴葉(ほおば)巻き作り体験講座

問い合わせ グレータス食育応援隊事務局(健康づくり課保健予防係) 電話0263-52-0280 内線2148
 この時期しか作れない朴葉巻きを手作りしませんか。塩尻産レタスを使ったレシピ紹介やフルーツカットの実演もあります。

  • 日時 6月13日水曜日 午前9時半から午後1時
  • 場所 総合文化センター2階料理実習室
  • 定員 25人(先着順)
  • 参加費 600円(材料費)
  • 持ち物 エプロン、三角巾、手拭きタオル
  • 申込締め切り日 6月8日金曜日
    ※電話でお申し込みください。

食文化体験講座

問い合わせ 木曽漆器館 電話0264-34-1140
 「朴葉餅(ほおばもち)」を作り、木曽漆器に盛り付けて味わいます。

  • 期日
  • 第1回 6月14日木曜日
  • 第2回 6月16日土曜日
    ※各回とも内容は同じです。
  • 時間 午後1時から3時
  • 場所 木曽漆器館
  • 定員 各回15人(先着順)
  • 参加費 500円(材料費)
    ※電話でお申し込みください。(月曜日は休館)

ぱそこん基礎講座

問い合わせ 市民交流センター交流支援課 電話0263-53-3350

  • 場所 市民交流センター2階ICTルーム
  • 申し込み方法 はがきまたはEメールに「講座名」「郵便番号」「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「Eメールアドレス」を記入の上、講座名に「7月」と明記し、お申し込みください。電話での申し込みはご遠慮ください。
    ※はがきまたはEメール1通で複数の講座を申し込みできます。
    ※申し込み多数の場合は抽選とし、抽選後に受講票を送付します。
    ※託児(有料)を希望する場合は、事前にご相談ください。
    ※テキストをお持ちの人はテキスト代は不要です。使用テキストは受講票に記載します。
    ※この講座ではWindows10を使用しています。
  • 申込先 NPO法人グループHIYOKO 〒399-0737 大門八番町4番1号 Eメール (pchiyoko@ghiyoko.net)
7月 インタ-ネット入門

難易度 6段階中2レベル
日時 7月2日月曜日・3日火曜日 午前10時から正午
内容 インターネットの基本操作を学び、生活に役立つ情報を見る
対象者 マウス操作と日本語入力ができる人
定員 30人
受講料 800円 テキスト代 200円
申込期限 6月15日金曜日

7月 インターネットを安全に使おう

難易度 6段階中3レベル
日時 7月9日月曜日 午前10時から正午
内容 インターネットを安全に使うため、セキュリティー設定を体験
受講料 400円 テキスト代 100円
申込期限 6月22日金曜日

7月 Googleマップで旅行体験

難易度 6段階中3レベル
日時 7月23日月曜日 午前10時から正午
内容 Googleマップのストリートビュー機能を使って観光名所を巡る
受講料 400円 テキスト代 100円
申込期限 7月6日金曜日

7月 デジカメ写真整理と加工編

難易度 6段階中3レベル
日時 7月30日月曜日・31日火曜日 午前10時から正午
内容 Windows10でデジタルカメラ画像を取り込み、画像整理と加工を学習
受講料 800円 テキスト代 200円
申込期限 7月13日金曜日

信州アルプス大学講座「伝統食を学ぼう」

問い合わせ 市民交流センター交流支援課 電話0263-53-3350
 世代を超えて伝えられている伝統食を作って学びませんか。

  • 日時 6月28日木曜日 午前9時半から午後0時半
  • 場所 市民交流センター3階食育室
  • メニュー 草もち
  • 定員 15人(先着順)
  • 参加費 800円(材料費など)
  • 持ち物 エプロン、マスク、三角巾、筆記用具
  • 申込期間 6月7日木曜日から14日木曜日※電話でお申し込みください。
    (水曜日は休館)

第41回自然科学講座

問い合わせ 自然博物館 電話0263-53-6342
 近年、県内でも生態系が変わりつつあります。分布を広げる種とその背景について、画像を交えて学びます。

  • 日時 7月1日日曜日 午後1時半から3時
  • 場所 総合文化センター2階大会議室
  • 演題 「増える変わる生態系の行方」
  • 講師 増田 今雄さん(元信濃毎日新聞編集委員)
  • 定員 50人
  • 参加費 無料
  • 持ち物 筆記用具など
    ※電話でお申し込みください(月曜日は休館)。当日参加も可能です。

朴葉(ほおば)巻き作り講習会

問い合わせ 農政課農業振興係 直通電話 0263-52-0818
 楢川地域の郷土料理を作ります。

  • 日時 6月18日月曜日 午前9時半から
  • 場所 塩尻東地区センター調理室
  • 講師 農村生活マイスター
  • 定員 20人(申し込み多数の場合は抽選)
  • 参加費 1000円(材料費など)
  • 持ち物 エプロン、三角巾
  • 申込締め切り日 6月12日火曜日
    ※電話でお申し込みください。

普通救命講習会

問い合わせ スポーツ推進課スポーツ推進係 電話0263-54-0993
 運動をしたり、日常生活を送ったりする中で、いざという時に対処できるように、AEDを使った救命処置を学びます。受講後、「普通救命法講習修了証」が発行されます。

  • 日時 7月7日土曜日 午後1時から4時
  • 場所 塩尻消防署3階大会議室
  • 講師 塩尻消防署職員
  • 定員 40人
  • 受講料 無料
  • 申込締め切り日 6月22日金曜日
    ※電話でお申し込みください。

子育て

子育てサポーター養成講座

問い合わせ 子育て支援センター 電話0263-53-3382
 子育て中の家族に、育児の援助を行う子育てサポーターを養成する講座です。

  • 対象 市内在住で健康な人
  • 期日
    6月12日火曜日
    7月1日日曜日・5日木曜日・24日火曜日
    8月21日火曜日・28日火曜日
    9月4日火曜日・20日木曜日・30日日曜日、
    10月11日木曜日・23日火曜日
    11月6日火曜日
  • 時間 午前9時半から正午
  • 場所 市民交流センター4階会議室401
  • 内容
    • 子どもの心身の発育と病気、栄養と健康管理、乳幼児の事故と安全、救命救急および遊びなどについての学習
    • 託児などの保育体験
  • 定員 20人程度
  • 申込締め切り日 6月10日日曜日
    ※電話でお申し込みください。(水曜日は休館)
    ※受講中は無料で託児ができます。(要予約)

乳幼児の救急法

問い合わせ 北部子育て支援センター 電話0263-85-7701
 乳幼児の事故やけがに慌てないよう、救急法を学びませんか。

  • 対象 乳幼児を育児中の保護者
  • 日時 7月10日火曜日 午前10時から正午
  • 場所 吉田地区センター
  • 講師 大倉 恵子さん(松本赤十字乳児院看護師長)
  • 定員 20人(先着順)
  • 参加費 無料
  • 持ち物 大判ハンカチ、古いストッキング、保冷剤2個、飲み物、動きやすい服装
  • 申込開始日 6月12日火曜日
    ※電話でお申し込みください。
    ※託児(無料・要予約)を希望する人は、ご相談ください。

おいでおいで祭り

問い合わせ 子育て支援センター 電話0263-53-3382
 子育て支援センターの夏の恒例行事に、家族そろってお出掛けください。

  • 日時 7月14日土曜日 午前10時から正午
  • 場所 市民交流センター3階会議室および市民サロン
  • 内容 工作教室、縁日、学生ボランティアによる出し物、母親サークルの手作り雑貨店
    ※申し込み、参加費は不要です。(一部有料)

0歳児の集い「にこにこだっこの会」

問い合わせ 子育て支援センター 電話0263-53-3382
 赤ちゃんとお母さんたちが、ふれあい交流する会です。

  • 対象 6月1日現在、3から12カ月の赤ちゃんと保護者
  • 期日 7月13日金曜日・20日金曜日・27日金曜日、8月3日金曜日
    ※4日間で1コースです。
  • 時間 午前10時半から11時半
  • 場所 市民交流センター2階会議室201
  • 定員 20組(先着順)
  • 参加費 無料
  • 持ち物 バスタオル
  • 申込開始日 6月11日月曜日
    ※電話でお申し込みください。(水曜日は休館)

子育て講座「リトミック」

問い合わせ 子育て支援センター 電話0263-53-3382
 親子でふれあいながら、音楽に合わせて体を動かしましょう。

  • 対象 市内在住のハイハイから歩けるようになったお子さんと保護者
  • 日時 6月25日月曜日 午前10時20分から11時20分
  • 場所 楢川保育園
  • 講師 瀧沢 美和さん(リトミック講師)
  • 定員 20組程度(先着順)
  • 持ち物 汗拭きタオル、飲み物、運動しやすい服装、上履き
  • 受付開始日 6月4日月曜日
    ※電話でお申し込みください。(水曜日は休館)

子育て講座「親子体操」

問い合わせ 北部子育て支援センター 電話0263-85-7701
 親子でふれあいながら一緒に体を動かして楽しみましょう。

  • 期日 6月14日木曜日
  • 時間および対象
    • 午前9時半から10時15分 歩き始めのお子さんと保護者
    • 午前10時半から11時15分 2歳半から3歳のお子さんと保護者
  • 場所 吉田地区センター
  • 講師 田中 理恵さん(体操教室インストラクター)
  • 定員 各回20組(先着順)
  • 参加費 無料
  • 持ち物 室内用運動靴(親子)、タオル、飲み物、運動しやすい服装
  • 申込開始日 6月4日月曜日
    ※電話でお申し込みください。

きらめきヘルシー教室(健康教室)

問い合わせ 健康づくり課保健予防係 電話0263-52-0280 内線2148
 楽しく「食」を学び、自分の健康づくりを進めませんか。修了者は、地域で食生活を通したボランティア活動を行う「食生活改善推進協議会」に入会できます。

  • 時間 午前9時半から午後1時
  • 場所 市保健福祉センター、ふれあいプラザ
  • 定員 30人(申し込み多数の場合は抽選)
  • 参加費 500円(食材費)
  • 申込締め切り日 6月20日水曜日
    ※電話でお申し込みください。
期日および講義内容

期日 7月4日水曜日
講義内容 開講式、若さを保つバランス食生活

期日 7月25日水曜日
講義内容 おいしくヘルシーな味付け術 塩分と上手に付き合う

期日 8月29日水曜日
講義内容 生活に楽しく運動を取り入れる(室内体操)

期日 9月12日水曜日
講義内容 ご存知ですか? ベスト体重! カロリーダウンのテクニックを学ぶ

期日 9月26日水曜日
講義内容 体の中からアンチエイジング(1) 高血糖予防

期日 10月10日水曜日
講義内容 体の中からアンチエイジング(2) コレ捨て減る脂(ステヘルシー)な食事

期日 10月24日水曜日
講義内容 野菜ソムリエから学ぶ!

期日 11月7日水曜日
講義内容 閉講式、おいしく、楽しい食事を

台風、風水害の備えを万全に

問い合わせ
塩尻消防署 電話0263-54-0119
広丘消防署 電話0263-54-3010
木曽消防署北分署(楢川地区) 電話0263-36-3119
 台風や大雨は、時として非常に大きな災害をもたらしますが、気象情報を入手し、事前に台風の強さや進路を予測することで、被害を未然に防ぎ、軽減することができます。
 台風や雨などにより重大な被害が発生する恐れがあるときは、「警報・特別警報」が発表されます。最新の情報を入手するとともに、「避難勧告・避難指示(緊急)」が出た場合は、速やかに安全な場所へ避難してください。
 また、台風や大雨の時に増水した河川や土砂崩れの危険性がある場所に近づくことは、大変危険ですので絶対にやめましょう。
 普段から地域の防災訓練や防災行事に参加し、避難場所や地域の危険箇所の把握に努め「自分たちの地域は自分たちで守る」という意識を持って、積極的に防災活動に取り組みましょう。

相談

筆界特定・境界ADR(エーディーアール)合同相談会

問い合わせ 長野地方法務局不動産登記部門地図整備・筆界特定室 電話026-235-6642
 土地の筆界をめぐる紛争解決手段の提示や、その手段の利用方法についての相談会です。秘密は厳守します。

相談会場および日時
  • 長野地方法務局松本支局

 偶数月の第4木曜日 午後2時から5時(1時間単位)
※相談日の2日前までに、電話でお申し込みください。

図書館

図書館探偵団!

本の調べ方・探し方講座
問い合わせ 市立図書館 電話0263-53-3365
 図書館の使い方を知り、ペアで本の探し方や本を使った調べ方を学びます。

  • 対象 小学生とその保護者
  • 期日 7月1日日曜日
  • 時間
    • 第1回 午前10時から正午
    • 第2回 午後2時から4時
  • 場所 市民交流センター4階会議室401
  • 定員 各回10組(先着順)
  • 参加費 無料
  • 持ち物 筆記用具
  • 申込開始日 6月9日土曜日
    ※電話または市民交流センター1階図書館カウンターでお申し込みください。(水曜日は休館)

小さな美の世界展

問い合わせ 市立図書館 電話0263-53-3365
 広報しおじりに掲載した自然博物館の昆虫のパネル展です。

  • 展示期間 6月7日木曜日から24日日曜日
  • 場所 市民交流センター1階図書館展示コーナー
    ※申し込み、入場料は不要です。

「世界の子どもの本展2018」

国際アンデルセン賞とJBBY(ジェイビービーワイ)推薦図書
問い合わせ 市立図書館 電話0263-53-3365
 57の国と地域から選ばれた48言語、約200冊の子どもの本を展示します。世界の子どもたちはどんな本を読んでいるのか、手に取ってご覧ください。

  • 展示期間 6月26日火曜日から7月8日日曜日
  • 場所 市民交流センター1階図書館展示コーナー
    ※申し込み、入場料は不要です。

縦覧

都市計画道路広丘東通線および高原通線の都市計画変更に係る原案の閲覧および公聴会

問い合わせ 都市計画課計画係 電話0263-52-0280 内線1241

原案の閲覧・公述の申し出
  • 閲覧対象
    都市計画案に関係する地域にお住まいの人またはその他利害関係を有する人
  • 閲覧期間
    6月1日金曜日から22日金曜日
  • 閲覧場所
    市役所2階都市計画課
  • 閲覧内容
    都市計画道路広丘東通線および高原通線の変更
  • 申出期間
    6月1日金曜日から15日金曜日
    ※閲覧および申出期間は、土・日曜日を除く午前8時半から午後5時15分となります。
  • 申出書の提出方法
    閲覧場所にある公述申出書に記入の上、閲覧場所に提出してください。
    ※持参の場合は申出期間中に提出されたもの、郵送(〒399-0786 大門七番町3番3号 都市計画課宛て)の場合は申出期間最終日までに到着したものに限ります。ファクス、メールでの提出はできません。
公聴会
  • 期日
    6月24日日曜日
  • 時間
    午後1時半から
  • 場所
    市保健福祉センター3階市民交流室(公述の申し出がない場合は中止)
    ※公聴会で公述をする場合は、期間内に公述申出書の提出が必要となります。

就職

外国人労働者を雇用の際はご相談を

問い合わせ ハローワーク松本 電話0263-27-0111(43#)
 事業主が外国人労働者を雇用する場合は、「在留資格」を確認の上、労働者の氏名、在留資格、国籍などをハローワークに事前に届け出ることが義務付けられています。
 ハローワーク松本では、仕事を探す外国人や、外国人の雇用を検討している事業主の皆さんの相談に応じるため、「外国人雇用サービスコーナー」にポルトガル語と中国語の通訳を配置していますので、ぜひご利用ください。

通訳配置日時
  • ポルトガル語
    毎週木曜日の午前9時から正午、毎週金曜日の午後1時から4時
  • 中国語
    毎週月曜日の午後1時から5
    ※詳細はお問い合わせください。

伝言板

介護職員初任者研修

問い合わせ ホームヘルパーステーション社協ふれあい 電話0263-53-0534

  • 対象 高齢者や障がい者の介護に携わる職場への就業を希望する人
  • 研修期間 7月2日月曜日から9月26日水曜日
  • 場所 就労支援事業所みどりが丘
  • 内容 介護職員に必要な知識などを身に付ける講義・演習・実習(合計134時間)
  • 定員 19人(申し込み多数の場合は提出書類などで選考)
  • 講習料 4万円(市外在住者は8万円)
  • 申込締め切り日 6月25日月曜日
    ※申し込み方法などの詳細は、お問い合わせください。

相澤フィットネス塩尻

問い合わせ 相澤病院スポーツ障害予防治療センター 電話0263-33-8600
 専門家と行う、痛みがあっても安心してできる体力づくりです。

  • 対象 60歳以上で日常生活が自立している人(医師から運動が禁止されている人は不可)
  • 期間 7月から平成31年3月の第1・3土曜日(祝日は除く)
  • 時間
    • 午前9時から10時半
    • 午前10時40分から午後0時10分
  • 場所 相澤地域在宅医療支援センター塩尻
  • 定員 各回10人(先着順)
  • 参加費 1回当たり2000円(体力測定時は3000円)
    ※申し込み方法などの詳細は、お問い合わせください。

フォークダンス体験講座

問い合わせ 塩尻フォークダンス同好会「ピポット」(前内) 電話0263-53-5611
 フォークダンス初心者向けの体験講座です。

  • 期日 6月5日火曜日・12日火曜日・19日火曜日・26日火曜日、7月3日火曜日
  • 時間 午後7時から9時
  • 場所 原新田公民館
  • 参加費 無料
  • 持ち物 運動のできる服装、柔らかい室内用運動靴、飲み物
    ※電話でお申し込みください。

バドミントンリーグ戦の出場者を募集

問い合わせ 塩尻市体育協会事務局 電話0263-53-1393

  • 参加資格 同一の事業所、学校、クラブ、サークルなどに所属する人で、監督1人、選手は男子3人・女子2人以上で編成し、市体協バドミントン部に3人以上の登録があるチーム
  • 日時 7月1日日曜日 午前8時半から
  • 場所 市立体育館ほか
  • 種目 男子複、女子複、混合複2、男子単の団体戦
    ※同じ選手は、同一対戦中、2回まで出場できます。
  • 参加費 1チーム2000円
  • 持ち物 シャトル(検定合格球)
  • 申し込み方法 塩尻市体育協会にある申込用紙に記入の上、提出してください。
  • 申込締め切り日 6月15日金曜日

第8回えんぱーく チャリティーコンサート

問い合わせ チャリティーコンサートinえんぱーく実行委員会(藤森) 電話090-4829-5383
 図書館の蔵書購入の補助を目的としたコンサートです。

  • 日時 6月9日土曜日 午後6時半から
  • 場所 市民交流センター1階図書館森のコート
  • 曲目 あらせいとう、糸、カタリ・カタリ(つれない心)など
  • 出演者 男声合唱団コールファーター、清住(きよすみ)真達(まさみち)さん(指揮、テノールソロ)
    ※申し込み、参加費は不要です。

おはなしリトミック♪

問い合わせ おひさまの会(五味) 電話090-3564-1834
 絵本の世界を身体と心で感じませんか。

  • 定員 各回15組程度(先着順)
  • 場所 ふれあいセンター広丘
    ※駐車場は道路側をご利用ください。
  • 参加費 500円(資料代など)
    ※2人目からは100円です。
  • 持ち物 飲み物
    ※動きやすい服装でお越しください。(上履きは不要)
    ※申し込み・お問い合わせは、申し込みフォームからお願いします。
    「QRコード」申し込みフォームはこちらです。
期日および申込締め切り日など

期日 6月14日木曜日 申込締め切り日 6月6日水曜日

【第1部】

  • 対象 首すわりから1歳児の親子
  • 時間 午前10時から(午前9時45分受付開始)

【第2部】

  • 対象 2・3歳児の親子
  • 時間 午前11時から(午前10時45分受付開始)

期日 7月12日木曜日 申込締め切り日 7月4日水曜日

【第1部】

  • 対象 首すわりから1歳児の親子
  • 時間 午前10時から(午前9時45分受付開始)

【第2部】

  • 対象 2・3歳児の親子
  • 時間 午前11時から(午前10時45分受付開始)

塩尻ジュニアテニス教室

問い合わせ 塩尻テニス協会(木下) 電話0263-57-2012
 市内在住の小・中学生を対象とした硬式テニス教室です。

  • 日時 11月までの毎週土曜日 午前6時20分から8時
  • 場所 中央スポーツ公園テニスコート
  • 定員 100人(随時受付)
  • 参加費
    • 年度登録費 3000円
    • 月謝 1500円
      ※詳細は、塩尻テニス協会ホームぺージ(http://www.naganotennis.jp/~shiojiri/junior/sub2.html)をご覧ください。

外あそびのススメ

子どもの成長につながる外あそびの工夫
問い合わせ NPO法人わおん 電話0263-87-3005
 外遊びを勧める三つの理由や、親子で外遊びをするときに気を付けたいことなどを学びます。

  • 日時 6月24日日曜日 午後1時半から3時半
  • 場所 市民交流センター3階会議室304、305
  • 講師 渡邉 真也さん(公益財団法人身体教育医学研究所)
  • 定員 20人(先着順)
  • 参加費 2000円(お茶代・資料代)
    ※託児(無料)もあります。詳細はお問い合わせください。

世界のフォークダンス体験教室

問い合わせ 塩尻フォークダンスクラブ(千國) 電話090-9664-6867

  • 期日 6月14日木曜日・21日木曜日・28日木曜日
  • 時間 午後1時から3時半
  • 場所 総合文化センター3階
  • 講師 公益財団法人日本フォークダンス連盟公認指導者
  • 持ち物 上履き、運動できる服装
    ※申し込み、参加費は不要です。

岳問のすすめ 信州の山に学ぶ

問い合わせ 読売新聞長野支局 電話026-234-4311
 信州の山の魅力を学ぶ講座の第2回です。(全3回)

  • 日時 6月23日土曜日 午後1時半から3時
  • 場所 信州大学理学部C棟2階大会議室
  • 演題 「涸沢(からさわ)ヒュッテとともに 山小屋運営と登山道」
  • 講師
    • 山口 孝さん(涸沢ヒュッテ社長)
    • 小林 剛さん(涸沢ヒュッテ支配人)
      ※申し込み、参加費は不要です。

悲しみをいやす会

問い合わせ ひとり親しおじり寡婦部(村山) 電話080-5142-0661
 パートナーを亡くされた女性(年齢不問)が対象の、心が晴れない気持ちを少しでも楽にする会です。

  • 日時 6月14日木曜日 午後1時半から3時半
  • 場所 市民交流センター2階会議室202
  • 参加費 100円(お茶代)
    ※電話でお申し込みください。
    当日参加も可能です。

信州介護福祉専門学校「公開講座」

問い合わせ 信州介護福祉専門学校 電話0263-87-0015

  • 日時 6月15日金曜日 午後2時から4時
  • 場所 市民交流センター3階多目的ホール
  • 演題 「食を通して健康作り 世界も注目!身近な食材がスーパーフードとして健康作りに大活躍」
  • 講師 水野 尚子さん(松本大学人間健康学部健康栄養学科助手)
    ※申し込み、参加費は不要です。

薬物依存症からつながり なおす

問い合わせ レザンプランナーズ 電話0263-53-5503

  • 日時 6月17日日曜日 午後1時半から(午後1時開場)
  • 場所 レザンホール中ホール
  • 内容
    • 竹内剛さん(長野ダルク施設長)による講演会
    • 杉田あきひろさん(NHK「おかあさんといっしょ」9代目うたのおにいさん)による体験談とミニコンサート
  • 参加費
    • 一般 500円
    • 高校生以下 無料
      ※詳細はお問い合わせください。

ECO えこ・えこリサイクル

問い合わせ 市民課くらしの相談係 電話0263-52-0280 内線1198
30年5月22日現在
※品物の契約は先着順とさせていただきます。市ホームページで情報を随時更新しています。トップページ「くらし・手続き」「消費生活」のページからご覧ください。

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